"Zayıflama / Zayıflama Çayları" Kategorisine Ait Yazılar

  • Detox zamanı

    Hem Sağlıklı Olmak Hem Fit Görünmek için: Detoks Çorbası Detoks çorbası sadece zayıflamak isteyenler için değil zinde olup sağlıklı yaşama adım atmak isteyenler adına da biçilmiş kaftan. Vücutta zamanla birikerek zararlı etkilere yol açan toksinlerin giderilmesini sağlayan çorbalar, karaciğer yağlanmasının […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 26 Şubat 2021

  • Diyet İçecek Tarifi

    Metobolizma hızlandırıcı içecek arayışı içerisine girmiş bulunuyorum

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 8 Ağustos 2016

  • Yeni bir hayata Yeni bir başlangıç gerek

    Yaz yaklaşırken hepimizi bir telaş aldı yeniden değil mi kilo verme derdi.. Ben bu sorunla yıllardır savaşıyorum. Hayatımın sadece belli dönemlerinde zayıf bir kadın oldum. İlk ciddi kilo alımını kızıma hamile iken oldu. Tam 38 kilo aldım. Hadi o kadarda […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 16 Mart 2016

  • Ramazanda uzun süre nasıl tok kalınır ?

    sahurda mutlaka yumurta, süt, yoğurt gibi protein içeriği yüksek besinlere yer verin. İçebildiğiniz kadar su için. Tok tutan besinlerle Ramazan ayını sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz Yapılan araştırmalar, Ramazan’da doğru ve yeterli beslenildiği taktirde orucun vücudu toksinlerden temizleyici etkisi olduğunu gösteriyor. […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 17 Haziran 2015

  • Silk’n Silhouette Deneyim Devam ediyor

    Yaz geldi gelecek derken inşallah bu yağmurlar sonrası deniz kum ile buluşuyor olacağız.         Silk’n Silhouette ile birkaç hafta önce bir yola çıktık biliyorsunuz. Var mı bir gelişme diye soranlar var. Ah bir düzenli kullansam eminim olacaktır. Bu […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 29 Mayıs 2015

  • Silk’n Silhouette Deneyim Maceram

      Geçtiğimiz günlerde size Silk’n Silhouette den bahsetmiştim. Bir süredir zayıflama maceram hızla devam ediyor tabi bu aşamada alınan ve verilen kilolar sebebi ile selülitler çıkıyor. Bu hiç de hoş bir görüntü ortaya koymuyor. İlk haftaki denememden bahsetmek istiyorum sizlere. […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 19 Mayıs 2015

  • Karnabahar Tava Böreği

    Karnabahardan tava böreği olur mu demeyin olur olur hemde şahane olur.  Tam bir diyet yemeği bence 🙂 Karnabahar evde durup duruyordu. Bu defa yemeğini yapmak istemedim bende bunu haşladım. Birazını kızarttım. Baktım hala çok. Fazla haşladıklarım da var. ezildim çatalla […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 4 Nisan 2015

  • Kilo Sorunu mu Oda Ne ?

    Hipnoterapi uzmanı Gani Eser, tarihe geçecek bir metoda imza atıyor. Kilolarınızdan kurtulmanız için NHF metodu. Hızlı ve yüksek kalorili beslenmenin yoğun olduğu günümüzde fazla kilolar bireylerin mutsuzluğunun baş aktörleri oldu maalesef. Binlerce diyet türü, diyetisyen, medya haberi aynı konuyu işliyor; […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 1 Aralık 2014

  • Ödem, Zayıflama maalesef hepimizn sorunu..

    Ödem, Zayıflama maalesef hepimizin sorunu..  Artık ne zayıflatır ne yesek yada ne yemesek diye hep araştırır dururuz. Bir yazı ulaştı bana bende sizinle paylaşmak istedim. Biliyoruz da neden yapmıyoruz işte ona diyecek söz yok… Ödem atmak için aşağıdaki bilgilere bir […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 11 Eylül 2014

  • Zayıflama Detoks İçeçeği

    Detoks İçeceği Malzemeler: 2 litre ( 8 su bardağı) su 1 limon 10-15 yaprak nane Yarım adet dilimlenmiş salatalık Yapılışı: Nane yapraklarını ve salatalığı suya atın. Limon suyunu sıkıp suya katın, ardından limon kabuklarını da ekleyin. Geceden buzdolabına kaldırın. Gün […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 25 Mayıs 2014

  • Yağ yakıcı Maydanoz Suyu

      Yağ Yakıcı Maydanoz Suyu Malzemeler: 10 dal maydanoz 1 su bardağı su 1 adet ufak  limonun suyu   Hazırlanışı: Tüm malzemeleri mutfak robotona koyup çekin. Taze taze tüketin. Aç karnına  içildiğinde faydası olduğundan sabahları tüketilmesi önerilir. iri yaprakları, iri […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 22 Mayıs 2014

  • Zayıflama Çayı / Sarımsak Çayı

    Evde Zayıflama çayı nasıl yapılır ? Yazın gelmesi ile bir zayıflama teleşıdır başladı herkes tarafından. Nedense bir bana yaramıyor bu çalışmalar. Yaptığım araştırmalara göre sarımsak çayı zayıflatıyormuş. Madem öyle bende yapayım bakalım sarımsağın yoğun kokusundan dolayı “içebilecekmiyim” dedim. Ocağa ilk […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 21 Mayıs 2014

  • Diet yemeği Elmalı Lahana Yemeği

    Diyet yapanlar bu tarif sizler için emin olun bu tadı çok seveceksiniz İşte enfes bir lezzet  tarifi için tıklayın.. Elmalı Lahana 1 adet küçük boy lahana 1 orta boy soğan 1 adet elma 1/2 kahve fincanı su 1 çorba kaşığı […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 17 Şubat 2014

  • GÖBEK ERITEN DIYET-Ender saraçtan…

    Pek çok kisi yazin hala istedigi formda olamamaktan sikayetçi. Bazi kisiler biraz zayifladiysa bile istedigi yerlerden (göbek, bel, basen) incelememekten yakiniyor. Normal diyet programlarinda kisiler zayiflasa bile çogu kiside daha çok yüz bölgesi inceliyor. Ama asiri yagli bölgelerde pek incelme […]

    Devamı...
    • Yorum yok
    • 8 Mayıs 2009
...

Sevil Görkem Şahin

sevilgorkemsahin@gmail.com

Ankara doğumlu Sevil Şahin 20 yılı aşkın bir süredir İstanbul’da yaşıyor. Evlenene dek yemek yapmayı bilmiyordu. Devamı..

Takip Edin
Tarif Ara
Reklam
Instagram'dan
Etiketler
Popüler Yazılar

Tonbalıklı Domates Dolması

Günaydın sevgili dostlarım .Bugün sizlere davet masalarınıza çok yakışacak ve hazırladığım...
Reklam
Bumerang
Kategoriler
Reklam
Arşiv
Blog Listesi
Bir Demlik Sohbet © 2015
sevilgorkemsahin@gmail.com
birdemliksohbet@hotmail.com
Sitemiz Mart 2015 itibariyle alt yapı değişikliğine gitmiştir. Bu yüzden bazı içeriklere ait yazı ve görsellerde eksiklikler bulunmaktadır. Kısa sürede bu eksiklikler giderilecektir.